COC Clear H10

Relax

Mou

London, 8 năm về trước. Đồng hồ điểm 1h20’ sáng, ngày 20/9/2007, 24h sau trận hòa của Chelsea trước Rosenborg tại đấu trường Champions League. Jose Mourinho lặng lẽ rời khỏi phòng họp của ban lãnh đạo Chelsea. Khoảnh khắc ấy không bao giờ phai mờ trong tâm trí của những người hâm mộ Chelsea thuở đầu. Một cảm giác băng giá phủ kín tim họ, ngày “Mr Special One” không còn là huấn luyện viên của The Blue. 8 năm sau, cũng vào mùa thứ 3 của Jose Mourinho, quá khứ đang quay trở về, mang theo những dư âm đầy lo lắng.

8 năm trước, sau khi Mourinho ra đi, hàng trăm người ủng hộ đã đứng trước trụ sở CLB và giăng ngang biểu ngữ: “Jose, simply the best”. Trong trận đấu đầu tiên mà Avram Grant nắm quyền, những người hâm mộ Chelsea hướng về phía khán đài VIP nơi chủ tịch Roman Abramovich đang dự khán mà hét lên “Mourinho đâu rồi?”

8 năm sau, trong những thành tính bết bát của Chelsea khi để thua ½ số trận đã đấu, trong một lối chơi vô hồn, bế tắc và vào đêm qua chính thức trở thành cựu vương Cup Liên Đoàn. Khi tất cả truyền thông bủa vây lấy Mourinho như muốn nghiến ngấu người đàn ông này ra từng mảnh nhỏ, khi tất cả các fan trung lập lẫn fan đối thủ hò hét đòi sa thải ông. Kỳ lạ thay, những người được quyền nói những câu ấy lại không nói.

Tất cả đều muốn sa thải Mourinho – trừ các cổ động viên Chelsea: những người đang gánh chịu những tháng ngày buồn.

Ta thường hay nghe một câu rằng “Có hoạn nạn mới biết được chân tình”, ít ra lúc này khi Mourinho ngã xuống, khi ta nhận ra đây là những ngày đáng quên nhất của sự nghiệp lẫy lừng mà “người đặc biệt” từng đi chinh chiến, thì “hùm dữ sa cơ” vẫn có đồng đội bên cạnh. Ta chợt nhận ra, sự nghiệp của một kẻ lãnh đạo còn gì đáng trọng hơn thế. Anh có thể là kẻ thù của cả thế giới, nhưng bất chấp tất cả, anh không bao giờ bị quay lưng bởi những người thân yêu đứng sau anh, những người mà trong các năm tháng hào hùng nhất, anh gieo nụ cười cho họ, và giờ trong tận cùng nỗi thất vọng, họ vẫn mỉm cười động viên anh.

Trong lần thứ hai trở lại xứ sương mù, Mourinho nói “Hãy gọi tôi là người hạnh phúc”. Giờ ta tin, điều đó là thật. Đôi khi hạnh phúc là khi phát hiện thời điểm ta ngã xuống, nhận ra rất nhiều người chân tình.

- Dũng Phan -

(From Mann Up)

COC - Clear 3 stars - Hall 10 - Oct 7, 2015

Nhật ký của mẹ - Hiền Thục

Chelsea 1/3/2015 Vô địch Carling Cup

Cám ơn Mou!!!

8 cách để chung thủy với người bạn yêu thương trong thời hiện đại

Mặc dù có khá nhiều người mong muốn chung thủy với người họ yêu thương, nhưng bản chất của tình yêu lại không đòi hỏi cam kết chung thủy từ tất cả các bên.

Yêu thương một ai đó không ràng buộc là sẽ yêu người đó suốt đời. Thí dụ, bạn thấy vui khi có một quả táo trước mắt bạn. Điều này chỉ đơn giản vì đó là quả táo duy nhất bạn có thể thấy được. Nhưng đến một ngày kia, khi xuất hiện thêm một quả cam, không có gì ràng buộc rằng bạn chỉ thích quả táo mà không được quyền ước muốn thêm một quả cam nữa.

Yêu là cuộc sống, là hơi thở của chúng ta. Nó cần được quan tâm thường xuyên và nuôi dưỡng cẩn thận. Vì đến một lúc nào đó, chắc chắn, sự chung thủy của bạn sẽ được kiểm tra. Đó sẽ là lúc bạn quyết định sẽ chọn chung thủy hoặc thử cắn một cái vào trái cấm.

Và lời khuyên duy nhất là bạn nên suy nghĩ và làm bất cứ điều gì bạn muốn làm. Chỉ cần quan tâm một điều duy nhất là bạn phải chắc chắn bạn biết bạn muốn làm gì. Hầu hết mọi người đều muốn sự chung thủy. Nhưng ai cũng sẽ liên tục gặp khó khăn khi tìm ra một lý do để chung thủy. Và sau đây là 8 điều bạn cần xem xét để giúp bạn có quyết định đúng đắn.

1. Chấp nhận một thực tế là bạn luôn tìm kiếm sự hấp dẫn ở người khác giới

Thường người ta không cảm thấy có lỗi vào thời điểm phát hiện ra mình đang có một mối quan hệ ngoài luồng nào đó. Tệ hơn nữa là càng ngày họ cảm thấy bị lôi cuốn nhiều hơn, vì bản tính con người hay bị hấp dẫn bởi những cái mới lạ.

Nếu bạn đã thức dậy với một người từ năm này qua năm khác, thì khi gặp một người mới có độ hấp dẫn trung bình (5 điểm) bạn cũng có thể vui vẻ cho điểm khá (7 điểm), cho dù người đang ở cạnh bạn cả nửa thập kỷ đang có điểm xuất sắc (9 hoặc 10). Điều này chỉ đơn giản là bạn chưa khám phá được những cái bạn chưa có.

Chúng ta thích những điều bí ẩn. Chúng ta thích thay đổi. Nhưng chúng ta cũng thích những món ăn hàng ngày và đều đặn ăn chúng. Điều này không bao giờ thay đổi.

Vì vậy, lựa chọn duy nhất của bạn sẽ hoặc là thành kẻ lừa dối, chấp nhận nguy cơ làm tan vỡ tình cảm với người bạn yêu thương hoặc xác định cách để chấp nhận hiện tại và tiếp tục yêu thương người đã ở bên cạnh bạn lâu nhất.

2. Hầu hết mọi người đều rất dở khi ở trên giường.

Và hầu hết mọi người đều không biết tạo cuộc vui hoặc không quan tâm hoặc cảm thấy phiền khi tham dự các trò vui. Đây là kinh nghiệm của bản thân tôi trong nhiều năm quan sát.

Sống ở New York trong thời điểm hiện tại đã nhiều năm và quan sát khá nhiều phụ nữ từ khắp nơi trên thế giới, tôi có thể nói với bạn một điều là hầu hết các quan hệ tình dục mới mà bạn đang sắp có thật ra là không cần thiết.

Ngay cả khi đối tác của bạn không quá tệ trên giường, nhưng nếu bạn không có mối dây ràng buộc nào với họ, tình dục sẽ luôn ở mức điểm dưới trung bình. Tình dục tối ưu là khi cả hai có cảm giác được sở hữu một phần cơ thể của đối tác của mình. Điều này đòi hỏi cả hai phải mở lòng và hoàn toàn tin tưởng ở đối tác. Chỉ cần một trong 2 người không làm được thì cũng không đạt được tình dục tối ưu.

3. Hiểu tại sao bạn yêu một ai đó, người đó vô cùng có ý nghĩa đối với bạn và tại sao bạn không thể để mất người đó.

Tôi sẽ cho bạn một lời khuyên mà tôi đã ước gì ai đó đã khuyên tôi khi tôi ở khoảng tuổi 20 và đang điên đảo vì yêu: "sự hợp lý còn tốt hơn cả người bạn tốt nhất của bạn".

Tôi biết điều này có thể nghe hơi cổ lỗ, nhưng nếu bạn nghĩ về nó, cách duy nhất để bạn có thể kiểm soát được tình hình trong khi đang mê muội với cảm xúc của bạn, đó là cố gắng xem xét mọi sự việc càng khách quan càng tốt.

Đôi khi bạn cần để cảm xúc của bạn sang một bên để xác định chính xác điều gì đang xảy ra, tại sao nó lại xảy ra và bạn cần làm gì để nhận được kết quả như bạn mong muốn.

Và điều quan trọng nhất là bạn cần biết điều gì bạn đang mong chờ và tại sao bạn muốn điều đó xảy ra. Trong trường hợp lý tưởng nhất, bạn nên xác định rõ mục tiêu của bạn rồi dồn mọi nguồn lực hướng về điều đó và để tất cả các việc khác sang một bên.

Để tránh để bạn phải dây dưa vào những tình huống phức tạp khó xử, chỉ cần đơn giản là bạn biết nói "không". Thí dụ, mới đây tôi bắt đầu hẹn hò với một người, và tôi không thể nói là đó có phải là một mối quan hệ nghiêm túc hay không, nhưng tôi không muốn đặt mình vào tình huống có thể làm tổn thương khả năng để mối quan hệ này tiến triển thành một mối quan hệ nghiêm túc.

Với lý do như vậy, cách đây khoảng nửa giờ, tôi đã từ chối một lời mời tham dự một buổi tiệc từ cô bạn đã lâu năm. Cô bạn đó có gợi ý về tình dục không? Không. Có khả năng cô bạn hy vọng theo một cách nào đó sẽ có tình dục không? Chắc chắn có. Vậy là tôi trả lời "không" và tiếp tục công việc hàng ngày của mình.

4. Nếu bạn ở trong tình huống tương tự như vậy, điều quan trọng là bạn không làm điều gì quá vội vàng.

Có thể bạn chọn đi tắm nếu bạn thấy cần, nhưng bạn cần chừa ra 2 phút để suy nghĩ về hậu quả của hành động mà bạn sắp thực hiện. Điều này thật dễ làm, đặc biệt là khi bạn đang quan tâm đến hậu quả của nó. Nhưng nó sẽ trở nên khó khăn hơn khi một người đàn ông hay một người phụ nữ rất quyến rũ đang ở trước mặt bạn và bắt đầu cởi bỏ quần áo, và vẫy gọi bạn từ sau các tấm màn.

Khi đó, bạn cần rời khỏi căn phòng, hít vài hơi thật sâu và sau đó quyết định bạn cần làm điều gì. Tìm các lý do giải thích cho việc vui vẻ trong 1 giờ đáng để bạn hy sinh những gì bạn đã dày công xây dựng trong nhiều năm. Nếu không thấy được lý do gì, bạn cần ngưng ngay mối quan hệ với người đàn ông hay phụ nữ kia bằng bất cứ giá nào.

5. Tự sướng

Tự sướng một cách nghiêm túc sẽ giúp nói "không" dễ hơn. Bạn có thể lên đỉnh mà không cần phụ nữ và sau đó tự xác định bạn có còn cảm giác muốn lừa dối nữa hay không. Tôi không gạt bạn, phương pháp này giúp tôi tránh khỏi những cuộc gọi lầm lỗi trong nhiều năm. Chúng ta ai cũng có một vài số điện thoại của những người mà chúng ta có thể nhắn tin bất cứ lúc nào là họ sẽ xuất hiện. Rủi một cái là rất ít người trong số những người này là người mà chúng ta thực sự muốn ngủ cùng. Nhưng trong một phút yếu lòng nào đó, chúng ta có thể tiếp xúc họ.

Trong trường hợp đó, bạn chỉ đơn giản tự giải quyết công việc một mình và cảm nhận vấn đề đã được tạm giải quyết. Tôi chắc là cách làm này cũng hiệu quả khi bạn đang có một mối quan hệ tình cảm với một người; và có một người nào khác nữa lại là người bạn đã từng thực sự muốn quan hệ tình dục và người (đã từng) này đang tìm cách tiếp cận bạn.

Khi bạn đang bị kích thích, cứ để như vậy. Bạn có thể tự xử một hai lần và bạn có thể không cảm thấy ham muốn nữa. Hay tốt hơn là cứ quan hệ với người yêu của bạn.

6. Không bao giờ ngừng gây ấn tượng với người yêu của bạn.

Giữ tính thích khám phá trong cũng như ngoài phòng ngủ của bạn. Bạn có phân biệt sự khác nhau giữa yêu mẹ bạn với yêu người đàn ông hoặc phụ nữ của bạn không? Khác biệt chính ở sự đam mê.

Bạn cần chắc là không bao giờ lẫn lộn giữa hai tình cảm này. Sự đam mê khiến tình yêu bình thường thành tình yêu lãng mạn. Người yêu của bạn không muốn được yêu thương theo cách bạn yêu quý người bạn thân hay người anh, người chị của bạn.

Họ muốn bạn cuồng nhiệt trong yêu đương với họ. Họ muốn bạn xé tung quần áo họ và đốt cháy họ. Họ không muốn là bạn của bạn của họ, họ muốn họ là một phần của thể xác và linh hồn bạn. Đừng để tính tò mò của bạn biết mất, vì khi đó, bạn sẽ hủy hoại tất cả mọi thứ.

Cuộc đời sẽ không còn đáng sống nếu bạn ngừng tò mò về việc vì sao mọi chuyện có thể diễn ra như vậy, hay bạn có thể làm gì và bạn có thể vươn xa được đến đâu. Tương tự như vậy đối với tình yêu của bạn.

7. Chỉ cần đừng làm việc đó.

Đó là một khái niệm điên rồ. Tôi biết điều này. Sự thật là bạn đủ sức kiểm soát các hành động của bạn. Bạn đủ sức kiểm soát về việc ra quyết định và đánh giá kết quả của quyết định của bạn.

8. Bạn thiết kế cuộc đời bạn và quyết định đường đi cho số phận của bạn.

Có nhiều thứ trên đời thực ra bạn không thể kiểm soát tuyệt đối chúng. Nhưng may mắn là những quyết định của bạn không nằm trong danh sách của những thứ đó. Nếu bạn muốn mình là người trung thành, vậy bạn cứ cố gắng trung thành. Đó là lý do duy nhất bạn cần.

Có thể, thay vì tiêu tốn rất nhiều thời gian lo lắng về việc bạn nên hay không nên lừa dối tình cảm người yêu bạn, hay việc bạn có thực sự đã yêu người đàn ông/phụ nữ mới này hay không, hay việc mối quan hệ này sẽ đi đến đâu, bạn nên để chút thời gian để là một phần của mối quan hệ bạn chọn.

Một số câu hỏi không thể được giải đáp bằng các lý do. Một số câu hỏi khác bạn cần sống lâu hơn mới tìm được câu trả lời. Hoặc là tiếp tục với người đó hay không tiếp tục, nhưng đừng lừa dối. Vì như vậy là không có đạo đức.

(dịch từ http://elitedaily.com/dating/8-ways-stay-loyal/688352/)

Trung Họa

Tư tưởng của lãnh đạo Trung Quốc đối với Việt Nam:

"Thân nhi bất cận
  Sơ nhi bất viễn
  Tranh nhi bất đấu"

(thân nhưng không gần, sơ nhưng không xa, đấu tranh nhưng không đánh nhau)

"Quan hệ Việt Nam-Trung Quốc không được làm cho Mỹ và ASEAN lo ngại"

"Láng giềng tốt
  Bạn bè tốt
  Đồng chí tốt
  Đối tác tốt"

"Ổn định lâu dài, hướng tới tương lai, láng giềng hữu nghị, hợp tác toàn diện"

Chung tình

Có nhiều người khá dễ dàng sa ngã và đi đến chỗ phản bội tình cảm của những người yêu thương họ. Một số người có thể vẫn tiếp tục sự phản bội trong lén lút, trong khi một số người khác bị phát hiện. Ngay cả khi người bạn đời của bạn không phát hiện mình đã bị phản bội thì cảm giác tội lỗi khi phản bội người yêu và những lời nói dối để che giấu sự phản bội sẽ luôn làm bạn cảm thấy nặng nề, ngột ngạt. Cho dù đó là một người đàn ông lường gạt vợ hay là một người phụ nữ gạt chồng, cảm xúc đem lại không phải là một cảm xúc tốt đẹp. Nếu bạn muốn biết cách để có thể chung thủy với người bạn đời hay làm sao để không trở thành người phản bội thì sau đây là một số gợi ý có thể giúp bạn đạt được điều đó.

1. Khi bạn đã kết hôn, cần chắc chắn rằng cô ấy hay anh ấy là người bạn thật sự yêu thương. Nếu tình yêu, niềm tin và cảm xúc của bạn cho người bạn kết hôn không đủ mạnh, thì trong tương lai, bạn sẽ phải kháng cự mãnh liệt với bản thân để chống lại đủ loại cám dỗ, quyến rũ để không phản bội lại hôn nhân của mình.

2. Chấp nhận một sự việc là bạn đã không còn độc thân nữa. Bạn đã kết hôn và bạn có trách nhiệm tôn trọng lời thề của hôn nhân. Thêm nữa, bạn không nên che giấu việc bạn đã kết hôn trước mọi người. Nếu có thể, bạn cần cho bạn bè, đồng nghiệp hiểu bạn đang có một cuộc hôn nhân hạnh phúc và tận dụng mọi cơ hội để khoe với mọi người về người chồng hoặc người vợ của mình.

3. Không tạo cơ hội cho người khác giới có suy nghĩ rằng bạn vẫn còn có thể được tiếp cận. Cần nhớ là khi bạn tán tỉnh ai đó, hay khi ăn mặc khêu gợi, hay khi bạn đùa giỡn về vấn đề tình dục với ai đó, thì chính là bạn đang tạo cơ hội cho người khác tiếp cận mình.

4. Không đặt bản thân mình vào tình huống mà bạn ở một mình cùng với một người khác phái. Điều này dẫn đến nảy sinh sự quyến rũ hay cố gắng tấn công chiếm ưu thế của ngưới khác phái với bạn.

5. Nếu có ai đó đang cố gắng tiếp cận bạn, bạn cần cho họ biết là bạn không thấy thích thú về việc đó vì bạn đang có một cuộc hôn nhân hạnh phúc và tất cả sự quan tâm của bạn là dành cho người bạn đời của bạn. Cần nghiêm khắc và lạnh lùng khi từ chối các tiếp cận này. Bạn cần thông báo cho người đó hiểu rằng họ không được phép tiếp cận bạn. Bạn không nên kể các xung đột riêng tư giữa bạn với vợ/chồng bạn với người khác giới.

6. Cần tránh các loại thuốc gây nghiện hay rượu bia vì những chất này có thể làm bạn có những hành động mà sau này bạn sẽ thấy hối hận.

7. Luôn luôn thông báo với người bạn đời của bạn về những việc đang xảy ra đối với bạn. Cần thành thật và không nên để bạn đời có ý nghĩ rằng bạn có điều gì che giấu không nói.

8. Bạn cần hiểu rõ rằng hậu quả của sự phản bội còn có thể là có thai hoặc mắc các căn bệnh lây lan qua đường tình dục. Bạn cần tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra nếu người bạn đời của bạn phát hiện và cuộc phiêu lưu đó có đáng để bạn mất gia đình hạnh phúc của bạn hay không. Ngược lại, bạn có thể tưởng tượng bạn sẽ cảm thấy gì khi người bạn đời phản bội bạn. Điều này có thể giúp bạn không phản bội người bạn đời của mình.

9. Giữ gìn tất cả các khía cạnh của hôn nhân. Xác định rõ tất cả các vấn đề của hôn nhân của bạn thật nhanh không chậm trễ và cố gắng tìm ra các giải pháp hợp tình hợp lý. Sự nhàm chán trong hôn nhân, các vấn đề tài chính hay bất kỳ chuyện gì khác cũng cần được giải quyết ngay lập tức. Bạn cần có thời gian thường xuyên và có chất lượng để ở bên người bạn đời của mình và cùng nhau xây dựng mối quan hệ.

Tóm lại, phản bội không phải là vấn đề xảy ra nằm ngoài sự kiểm soát của lý trí. Nó tùy thuộc vào quyết định bạn có tôn trọng những cam kết với người bạn đời của bạn hay không.

(Dịch từ https://sites.google.com/site/victorydaveimagegallery/how-to-be-faithful-in-your-marriage-or-love-relationship)